Salud mental

Una experiencia formativa para fortalecer la salud mental en entornos exigentes, promoviendo resiliencia, autogestión emocional y equilibrio vida-trabajo. Mejora el desempeño, el liderazgo y transforma la cultura organizacional.

Algunos de nuestros clientes

Una experiencia formativa para fortalecer la salud mental en entornos exigentes, promoviendo resiliencia, autogestión emocional y equilibrio vida-trabajo.

Mejora el desempeño, el liderazgo y transforma la cultura organizacional.

Descripción

Objetivo

Definir y estructurar un plan estratégico que alinee los objetivos organizacionales, optimice los recursos disponibles y establezca acciones claras y medibles para alcanzar el crecimiento sostenible, mejorar el desempeño operativo y fortalecer la competitividad en el mercado.

Propuesta de valor

  • Fomentar el bienestar emocional para gestionar el estrés y fortalecer la resiliencia.
  • Mejorar la comunicación y las habilidades interpersonales en el ámbito laboral
  • Promover el equilibrio integral entre el bienestar personal y profesional.

Temas a tratar

  • PAP (Primeros auxilios Psicológicos)
  • Taller de mindfulness y reducción del estrés
  • Habilidades de afrontamiento y resiliencia
  • Taller de gestión emocional
  • Comunicación asertiva
  • Prevención del Burnout
  • Taller de manejo del estrés y ansiedad
  • Capacitación en habilidades sociales
  • Conversaciones difíciles
  • Manejo del cambio
  • Taller de autocuidado

Duración

Se estudia de acuerdo a lo solicitado.

Otros Servicios

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